У меня 2 укола и вообще никаких сдвигов 🤦♀️ и ничего не чувствую … ну вот как девочки пишут что порции стали меньше и все такое
А я и сейчас ничего не чувствую) и порции могу большие положить, одних овощей грамм на 200 за раз 🤭 и плюс белок, да еще и чай сверху заливаю кружкой на 350 мл 🫣 Но я держу дефицит и строго считаю кбжу, поэтому у меня есть результат. Поэтому не ждите чуда, без ваших усилий ничего не получится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram