Да перестала, на пол года или чуть больше. После был курс массажа и объёмы ушли хорошо. Прошло пару месяцев поползли объёмы, вес стоял. Подключила квинсенту на три месяца... Аппетита не было, но и расти не перестала. Перешла на тирзепатит 5мг . От него вообще есть не хочется.... А я расту. Дневник питания уже не веду. Тк выработалась привычка есть порционно, за столько времени Сегодня была порция запеканки :грудка , кабачок и творог. .....
Вы стали переедать. Даже если едите раз в день. Начните снова вести дневник питания. Глаз на порции с похудением замыливается очень быстро. Есть можно и без аппетита. И переедать тоже. Прекрасно можно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram