Судороги судорогам рознь. Например, магний помогает при ночных судорогах, то означает, что у вас проблемы в системе. Если судороги в бассейне во время плавания, и не повторяются в течение дня и в состоянии покоя, то тут явно проблемы в перенапряжениии
Да только на тренировке и то только к концу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram