Всём доброе утро. Я новичок тут. Вчера первый раз сделала себе первую дозу Квинсенту,посоветовала родственница и решила рискнуть. Хочется скинуть вес и почувствовать лёгкость какую-то. И хочу заметить, что вчера как покушала один раз и всё, аппетит пропал. Надеюсь процесс запущен и будет работать на сброс. Страшненько, но хочется.
Не забывайте есть, это важно! Есть боты разные, рассчитайте свою норму ккал и отнимите %10, будет ваш дефицит, с квинсентой будет легче его придерживаться, но кушать надо!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram