Я худею со 106 кг. У меня нет и не было грандиозных отвесов. Только понимание для чего я это делаю, подсчет ккал и самоконтроль. Как итог на сегодняшний день - 25 кг.
это за какой срок?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
