Да я не оправдываюсь, я пытаюсь понять, что надо есть, чтобы вписываться в 900 кк?
Если вам препарат аппетит не держит, то на 900 калорий вы не сможете питаться. Ваша задача сейчас в принципе разобраться с калоражем, вам его уже здесь посчитали. Скачайте приложение по подсчёту, начните туда вносить всю свою еду. Потом когда дозу поднимете, аппетит уменьшится, тогда уже и снижать будете. Но у вас к тому времени уже будет понимание какие продукты можно убрать какие прибавить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram