Мне помогал только Магния Цитрат от Доппельгерц , попробуйте , мягкое действие . И вода , конечно.
Магния цитрат вообще вещь, и нервы успокаивал мне, и с запорами проблему разрешал) то еще до велгии было
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
