Значит всё-таки ест больше, чем нужно для похудения... Белок позволяет дольше не испытывать голода и притупляет тягу к сладкому, но сам по себе он не "худит", как и препараты.
Ест мало. Но калорийное хоть и горсточку. Орешки полезные и ТД. Я с ней когда работаю сутки я вижу что она ест. Там реально мало. Меньше даже чем я ем по объему
Перейти в ветку обсуждения в Telegram