Мне диск здоровья очень нравится. Надо только без фанатизма. Посмотреть ролики в сети о том как на нем заниматься
Скиньте пожалуйста ссылочку. А то они все иакие разные, непонятно какой лучше.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
