500-700 калорий???😳
Ну да Просто бот даже при указании сидячего образа жизни считает, на мой взглчд, завышенные цифры. А как ещё создавать дефицит по вашему. Просто каждый этот дефицит определяет для себя сам.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
