Калории считаю, спорт есть . Но я ем сейчас 1600-1700 калорий а это много. Короче, доза 1,7 вообще не работает(
Белок добавили? Хром принимаете? Калории снизили за счет быстрых углеводов на 100кк?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
