Рисовая каша на воде, без сахара и масла, полагаю? А 2коктеля зачем? И это всё до 15 часов.😪 У вас возможно ещё рис не переварился, а вы сверху кучу всего накидали.
Я этот рис ел 11 часов назад(в 4 утра) 🤠 И коктейли чтобы белок набрать У меня другой режим, я скоро спать лягу, хоть у меня и 15 часов дня
Перейти в ветку обсуждения в Telegram