Сегодня утром была рисовая каша, суп куриный и два протеиновых коктейля, всего понемногу, небольшие порции 😕
Рисовая каша на воде, без сахара и масла, полагаю? А 2коктеля зачем? И это всё до 15 часов.😪
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
