Я обычно на ужин творогом питаюсь. Мне нравится. Но тут многие пишут, что творог может жидкость задерживать. Я у себя не заметила отёков на утро. 🤷♀️
Я творог только днем могу закинуть и то через не хочу ибо белок надо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram