Это обычная бытовая активность. Похвально, но это все равно минимальная активность. 180 минут упражнений в неделю это все равно минимальная активность. Ваш дневной калораж знаете? Калории считаете? У Вас совсем нет чувства насыщения на препарате?
В один период считала,где то1500-1700,а мне надо 1200,а я не могу так есть,так как чувство голода не пропадает.Поэтому я начала эти препараты,в надежде,что помогут.Чувство голода пропадает от новой дозы на первые 2-3дня,а потом как ни в чем не бывало.И это первые два укола новой дозы,а два последние не работают.Потом я начинаю новую дозу и так вот все и тянется без толку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram