Да, я это знаю что перебирала калории. Но сколько пробовала их считать, не получалось, меня, это сильно угнетало, психологически не получалось. По этому когда была на орлистате, питалась интуитивно, но на нем всегда думаешь что съесть, дабы не попасть в просак😂
Тогда убираем все перекусы 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram