Конечно надо есть. Во первых уколы нам помогают не просто постройнеть а именно перейти на новый образ жизни, с новым питанием. Когда никогда мы с них сойдём и вот тогда будет видно кто правильно стройнел а кто нет. Не будете есть( пп и хоть чуть чуть но регулярно) то как только аппетит вернётся в полной мере то с прошлыми привычками быстренько всё обратно вернете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram