Так у большинства. Каждый вечер я ложусь спать 71-72 кг, а просыпаюсь - 69-70. За праздники куча факторов, соленая еда, много питья, много ходьбы и тд, вообще нет смысла на эти 3 кг внимание обращать. Еще у многих до нг был сильный дефицит, а за нг произошёл читмил и организм к 5 числу все майонезные салаты в ускоренном режиме "сжег" с минусом. Отсюда куча удивлений "ела как не в себя, а вес не прибавился"
Ну вот мы уехали в другой город чтобы без застолья, я до нового года вообще есть не могла сильная пообочка даже бок болел, поджелудочная или желчный, но новый год не еда и не пила встречала с боржоми и кучей таблеток, ну отошла, особо не ела, майонезный салатов точно, но сладкое позволяла задержка жидкости + проблемы со спиной еще обезболивающие , завтра может уколю квинсенту, еще думаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram