Мне врач сказала то же самое, хоть у меня вес меньше(157/86), она сказала никаких интенсивных тренировок сейчас и бег нельзя, суставы спасибо не скажут, да и я тоже ахахах
Я на спорте давно давно , оперировала миниск . Была с кубиками на животе и отличной попой . Присед делала чаще чем молилась
Перейти в ветку обсуждения в Telegram