Тогда напишу тут. Кто как справляется с тревогой из-за того, что вес может вернуться?.. Я вот слишком сильно похудела, хожу в зал, начинаю обретать формы. Одновременно хочется есть побольше ) как справиться с мыслью о том, что потом неизбежно нужна сушка?.. или со страхом набрать вес?..
Мне с этим помогает знание того, что я если я наберу вес, я снова могу начать колоть уколы) но я чтоб этой тревоги избежать ушла на поддержание и уколы не бросаю)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram