Вы, полагаю, об открытии учёных США о том, что с возрастом метаболизм не замедляется, как раньше думали(?) Я же написала о режиме голодания, вследствие которого подаётся сигнал организму о замедлении метаболизма. И это не миф.
Нет, я именно то, что хотела написать, то и написала. Когда мы худеем, уменьшается количество мышц, поэтому меньше расход ккал, а также при гипокалорийной диете лимбическая система нас замедляет чтобы снизилось энергопотребление, нам становится лень активно двигаться, ходить пешком и тд, вплоть до отключения базовых функций каких-то типа репродуктивной. Все прочие теории о "замедлении метаболизма" и "запасе на будущее" пока, насколько я знаю, подтверждения не нашли.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram