В общем, у меня сегодня шестой укол 0.25. Велгия ЭКО. По аппетиту - полет нормальный. Если ориентироваться на приложение, то еженедельно получается 9800 кк. Талия со 131 до 123 см. Вес со 133.8 до 125.6. Лично для себя считаю, что все идёт ровно и хорошо. И дальше, надеюсь, что будет так же. Было дня три, наверное, так хотелось есть, что даже еда не помогала. Желудок крутило (в такие и моменты грустишь и нервничаешь). На утро все приходило в норму. Не знаю, что за скачки такие. Дополнительно принимаю протеин и псиллум (очень хороший, иначе бы запоры точно были).
9800 калорий???? Может 980? А то на 9800 вы набирать будете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram