Да, всю молодость была из породы гончих, что называется. Высокая, стройная. А потом начались болячки и гормональная терапия, которая изменила меня не в лучшую сторону. Борьба своими силами результата не приносила (он был кратковременным, срывалась). Вот хочу сказать, что когда себя ограничиваешь - это не помогает, срываешься потом всё равно. Организм замедляет метаболизм и "заставляет" набрать на будущее, думает, а вдруг потом опять меня голодом морить будут. Надо пока принимаем семаглутид, научиться сбалансированно питаться, чтобы организм не испытывал дефицита питательных веществ.
Он немного не так делает, метаболизм замедлить мозгу не под силу, а вот нас замедлить так, чтобы мы сразу ещё и этого не поняли, чтобы тратить меньше - это да.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram