Так у вас и не будет результата, поймите, пока вы не начнёте что-то делать для этого. Беги к цели, не можешь, бежать- иди, не можешь идти - ползи. Только так работает любая цель и вы видите результат. Мы вам пытаемся помочь, а не укоряем. Мы, к сожалению, не можем по взмаху шприца начать вас худить.
Я не жру нонстоп, не увлекаюсь калорийной едой, не считаю кбжу, но нахожусь +/- по норме каллорий. Колюсь. С хрена ли привес? Даже если я не уменьшила калораж, но добавила уколы - какой-то эффект, пусть минимальный, должен же быть? Единственное я активно худею в спортзале. Но сейчас нет времени, поэтому костыли - уколы. Но хрен там. Бесит, ска
Перейти в ветку обсуждения в Telegram