Сахарозаменители в среднем по больнице вредны. В том числе для похудения, потому что организм начинает думать, что ест сахар, а он его не ест и организм может начать пытаться хватать лишний сахар в других местах. Тем более я мало сахара в творог сыплю, где-то тайную ложку на это дело.
Есои ложку сахара в чай, это не страшно, главное, чтобы ложка в чае, без печенек и конфет не закуску
Перейти в ветку обсуждения в Telegram