Ого, как быстро у вас получается. Я начала с 11 ноября с веса 145. Пока до 128,8 Кстати, январь тоже медленнее вес уходил, хоть я не переедала. Но объемы уходили
Объёмы узолчи, значит, тело подтягивается- это отлично
Перейти в ветку обсуждения в Telegram