Кето хороша тем,что избавляет от всех неприятных проблем с желудком. После двухлетнего приёма разо, у меня началась анемия (т.к он затрудняет всасывание железа). А с изжогой и прочими метеоризмами делать что то надо было. Так вот на кето всего этого нет - никакой тяжести, никакой изжоги,бурления итд. Но после 2х месяцев уже организм адаптировался и калорийность тяжело было соблюдать, все время голодная ходила. Так что семавик очень с этим поможет, кому надо
Добрый день. А Вы на кето переходили самостоятельно , или был наставник / марафон ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram