это тоже вечный спор! мне нутрициолог говорила,когда я у неё консультировалась про питание на велгии эко, что любую жидкость надо считать. ведь это логично, чай же из воды и кофе, но я не говорю про соки и газировки, это сахар в чистом виде, такое мы не берём
ну вот кафе с молоком, кстати, латте еще и с сиропов примерно 300ккл так что. Поэтому и перестала пить с сиропами на велгии эко.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram