Вы не первая. Это означает, что сейчас Вы едите ровно на поддержание того веса, который есть. Рассчитайте необходимый Вас дефицит на новый вес в нашем боте и придерживайтесь его.
а через сколько кг надо пересматривать норму? у меня тоже застопорился, но я списываю на грядущие месячные, а вдруг не в них дело))))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram