Скиньте в открытом виде за несколько дней подряд что ели а не только итог калорий. Если вы едите 1200 при расчете бота 1300 и не худеете значит проблема именно в расчетах. Если бы это были реальные 1200 то вес бы уходил ТК бот считает с хорошим дефицитом всегда на похудение
Перейти в ветку обсуждения в Telegram