800 калорий это разве не крайне мало? У меня на велгиюю эко примерно 1300 дневная
конечно! там вообще организм в стрессе и голоде и поэтому вес не уходит, у меня 1400 калорий на велгии эко в обычный день и 1500 в дни тренировок
Перейти в ветку обсуждения в Telegram