Вот с водой беда, прямо заставляю себя пить, иногда забываю. Вот не хочется мне пить воду, чай могу, но и то нечасто тоже, сейчас после приема пищи перестала пить чай и запивать, через пол часа час пью, если не забуду.
Приучайте пить себя, тёплую воду. Потом легче будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram