Ух, у меня -10 кг за два месяца, несмотря на праздники. Со 103 до 93кг. 6 ноября начала следить за питанием, три недели назад сделала первый укол Семавика. Сижу довольная)))
Тоже переживал, что в праздники будет тяжело, сплошные застолья, походы в гости. Но нет, спокойно смотрю на объедающихся и знатно выпивающих людей, сам сыт от малого и даже душа не требует))). В эти дни ещё больше благодарен семавику😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram