Записали, а на ужин уже ничего не осталось из калорий возможных. Что делаете?
Я спасаюсь кефиром с протеином . Ну что б такого не было сразу планирую заранее приема пищит что б распределить на три приема .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
