Здравствуйте! Сегодня тоже пятый день , результаты есть . Но к вечеру что то хочется , скорее всего по привычке . Старайтесь обмануть желудок и съесть что то менее калорийное . Вчера перебилась баночкой мясного детского питания и ничего не хотелось . Держитесь )
Спасибо и вам удачи🙏Я встала сегодня на весы вечером и у меня -2кг🥹значит правильно все делаю,возможно конечно отеки и тд уходят,но главное есть сдвиг У меня 4 день,ошиблась
Перейти в ветку обсуждения в Telegram