Я так тоже могу. Мне такие блюда тоже проше формировать. Иногда даже без углеводов. Овощи побольше. Мужу и сыну вкусно готовлю. Сама могу не есть с ними. Значит попробую по принципу тарелки. Спасибо всем✨️🙂
Учитывайте, что у Екатерины наметан глаз и она строго четко держит дисциплину, что бы потом не приходить сюда с вопросом не худею два месяца ем на глаз чуток )))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram