На самом деле я тоже заблуждалась. Но только один месяц. Колоть начала резко, так как увидела неприятную цифру на весах, поэтому не подготовилась, не изучила. Первый месяц все-таки не ждала чуда, просто было много дел/забот. Потом уже нашла чат и стала сама стараться. Но меня удивляют люди, которые упорно настаивают на особенностях, при которых люди худеют на профиците. Не, ну все же разные.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram