Мне диск здоровья очень нравится. Надо только без фанатизма. Посмотреть ролики в сети о том как на нем заниматься
Спасибо, добавила в копилочку 👌 Рассмотрю как вариант для дома что-то поделать, если уж совсем лень даже подниматься
Перейти в ветку обсуждения в Telegram