Не могу есть много белка , протеин спасает , пока я не подружилась с правильными рационами и ем что естся) даю себе время так сказать постепенно прийти к здоровой и правильной тарелке с едой
Ещё следите за желчеоттоком. Запоры это плохой желчеотток. А плохой желчеотток, это удар по поджелудочной.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram