Но когда целенаправленно просят поделиться способом, я не говорю, потому что это бесполезно. Начинаешь говорить про кбжу и дефицит, тебе говорят, что это для дурочек, а надо быстро и ничего не менять в питании хд
Перейти в ветку обсуждения в Telegram