Я вот решила сначала белок и овощи есть , в итоге мочевая кислота как скаканула и я вернула сложные углеводы ) а раньше на японской диете белковой за две недели по 8 кг скидывала
Диеты терпеть не могу, броррр. Никогда их не любила, не мое это )) Я за то, чтобы есть все, просто в меру
Перейти в ветку обсуждения в Telegram