Тоже самое, похудела когда на 40кг удерживала 10 лет, кошмары снились, что шоколад ем)))) полный контроль за всем питанием, но после 45 все поменялось,,,
Я ела всегда все, просто вписывала в калораж дневной. Мне нельзя исключать какие-либо продукты из рациона, запреты потом вылезают боком
Перейти в ветку обсуждения в Telegram