Тоже самое, похудела когда на 40кг удерживала 10 лет, кошмары снились, что шоколад ем)))) полный контроль за всем питанием, но после 45 все поменялось,,,
Нужно есть всё, иначе потом будут срывы! Но вписывать всё в калораж. Я и шоколад могу съесть, и конфетку, и зефирку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram