Привет, оцените, пожалуйста, ситуацию, нужно мнение со стороны: С 8 мая 2025 до сегодняшнего дня скинула 16кг на Семавике, вес застопорился, ем на 1200кк в день В целом, Семавик работает, никогда он как-то волшебно на меня не влиял, всегда зависело от моего старания, и теряла примерно 2кг в месяц, застои случались, но уж очень я хочу похудеть еще на 6кг до мая Как думаете, есть ли смысл менять препарат на тирзепатид? Также колола одно время кагри, но сейчас начала справляться без него, немного работаю с головой и вроде есть прогресс Еще я панически гашусь от спорта, меня прям начинает трясти когда я думаю, что надо идти в зал, дайте мне волшебный пинок или поделитесь опытом, как вы включали спорт в жизнь)
А вес-то какой?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram