Панички раньше были, но не в таком проявлении, резко начались отрыжки и начало трясти, пульс, нехорошо стало. По питанию да, видимо с жирами переборщила, теперь не знаю, что есть
Значит насчёт ПА, точно к врачу сходите, не запускайте, хотя может это единичный случай, так сказать адаптация. А с питанием да, надо разбираться, я тоже вникала, как велгию эко ставить начала, с помощью сайтов да приложений калораж на день свой высчитывала, потом смотрела какие продукты помогают худеть, какие наоборот набрать вес, писала себе записочки)) ничего, втянулась.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram