Можно и на волевых, конечно. У меня тоже нет побочек, я себя сдерживаю, да. Но без уколов я бы не смогла сдерживать себя до дефицита ккал, всë равно ела бы больше.
Я вот тоже на 0.25 себя сдерживала худела, но состояние общее было лучше, чем 0.375 и вообще отбило аппетит , но пошли пообочки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram