Всего было: 3 шприца оземпика (0,25 и 0,5х2), начала в середине сентября, закончила в начале января. Цель была сбросить до 10 кг, а точнее до веса 71-72. Цель достигнута, но тело не соответствует моим 71 кг 8 летней давности, увы (одежда не сидит как раньше). Наверно это отчасти потеря мышц (весы тоже это фиксируют, но чат жпт так не считает 🤭), мне 42 и как пишут, мышцы после 40 уходят быстрее. После окончания уколов (для себя я не хочу продолжать, но не исключаю, что через 3-4 года смогу вернуться) так вот, сейчас мои настойки организма будто обновились. Это несомненно большой плюс, мне гораздо (!) проще контролировать еду, чем это было ДО уколов. Сейчас я решила заниматься больше с телом, добавила хоть у на эллипсе, растяжку, зарядку и тд.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram