Буду еще строже к себе. Больше белка и никакой картошки. Минимум углеводов и вернусь на интервальное голодание. Или может в возрасте почти 70 лет уже не похудею.
Верьте в себя и не опускайте рук! Все будет! ❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
