это вот правильное пищевое поведение, я как раз такие привычки на велгии эко сейчас и формирую! и обязательно пить воду, потому что зачастую голод проходит, когда попьёшь
вода да, однозначно) плюс дневная индивидуальная норма белка, допом к велгии эко чтобы насыщение было дольше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram