Добрый всем вечер! Второй день считаю кбжу. Кто тоже таким занимается, подскажите как вы добиваете белок не поднимая жиры? Я кургрудкой питаться не готова - рассматриваю варианты кисломолочки с повышенными белками и тп. У кого ещё какие приемчики?
Я люблю индейку. Очень подходящий вариант
Перейти в ветку обсуждения в Telegram